Es war für Mark Uth die Rückkehr dorthin, wo für ihn im Juli 2022 die lange Leidenszeit begonnen hatte. Am Sonntag spielte er mit dem 1. FC Köln beim SSV Jahn Regensburg. Vor zweieinhalb Jahren hatte er sich im Pokalspiel in Regensburg verletzt und seitdem fast durchgehend mit Verletzungen zu kämpfen. „Ich habe gar nicht viel darüber nachgedacht. Ein Mitspieler meinte aber: Hier schließt sich der Kreis“, sagt Mark Uth. „Für mich ist es generell einfach schön, wieder auf dem Platz zu stehen.“
Im Heimspiel gegen Hannover feierte der Offensivspieler sein Comeback, in Regensburg kam er nun knapp 20 Minuten zum Einsatz. „Ich fühle mich gut und der Körper macht mit“, sagt der 33-Jährige.
Rückblick: Am 2. Spieltag in Elversberg wird Mark Uth ebenfalls eingewechselt. Nur vier Minuten später verletzt er sich und muss wieder vom Feld. „Enttäuschend“, beschreibt er heute seine damaligen Gefühle. „Ich hatte mich wieder rangekämpft, war wieder dabei und musste dann sofort wieder raus.“ Die Befürchtung größerer Auswirkungen hatte er nicht: „Es war nur eine stärkere Zerrung. Natürlich sind die ersten Tage scheiße. Aber dann musst du einfach weitermachen.“
Er hat nochmal ein bisschen etwas umgestellt, etwa im Krafttraining, und sehr auf die Ernährung geachtet. Über ein Testspiel, in dem er einen Freistoß direkt verwandelt hat, und Einsätze in der U21 wurde Uth behutsam wieder herangeführt. „Jetzt bin ich guter Dinge, dass ich gesund bleibe. Ich vertraue meinem Körper und muss dieses Vertrauen auch haben.“
Es ist spürbar, wie viele sich beim FC freuen, dass Mark Uth wieder auf dem Platz stehen kann. „Ich spüre das auf jeden Fall, gerade auch von den Mitspielern“, sagt er. „Die meisten können mitfühlen, weil sie selbst schon einmal eine Verletzung hatten. Wenn du so einen langen Zeitraum fehlst, freut sich jeder, wenn du gesund bleibst. Das versuche ich jetzt einfach zu genießen.“
Am Sonntag im Heimspiel gegen den 1. FC Nürnberg würde Uth gerne die nächsten Minuten und die nächsten Punkte mit dem FC sammeln. „Nürnberg spielt sehr risikoreich Fußball. Sie schießen viele Tore, bekommen aber auch viele. Es wird ein offener Schlagabtausch, in dem wir uns nicht zu sehr auf das Nürnberger Spiel einlassen dürfen“, blickt Uth voraus. Der FC agierte zuletzt in erster Linie stabil und holte dadurch wichtige Punkte. „Das war reif, aber wir müssen nach vorne besseren Fußball spielen und uns mehr Torchancen erspielen. Wir gewinnen aktuell und lassen wenig zu – das ist gut, aber nach vorne geht noch viel mehr.“ Auch dafür ist Mark Uth zurück auf dem Platz.
Neu im Fanshop
