Jetzt für „Fussballfans im Training“ bewerben

In der Rückrunde der Saison 2023/24 werden erneut ein Frauen- sowie ein Männerkurs des Projektes „Fussballfans im Training“ angeboten. Im Frauenkurs wird dabei der Fokus vermehrt auf Bewegung und Fitness liegen und weniger auf Fußball. Alle weiblichen und männlichen FC-Mitglieder können sich ab sofort für einen der je 20 Plätze in den neuen Kursen anmelden.

Das kostenlose Angebot richtet sich an übergewichtige FC-Fans ab 35 Jahren. Regelmäßige Bewegung, eine gesündere Ernährung und mit einem aktiven Lebensstil nachhaltig Gewicht zu verlieren ist das Ziel, damit die Teilnehmenden langfristig von dem Programm profitieren. Unter Anleitung eines lizensierten FC-Trainers werden die Teilnehmenden durch das theoretische und praktische Programm geführt. Nähere Infos zum Projekt gibt es hier.

Der Kurs für Männer findet immer montags (ausgenommen Feiertage) von 20 bis 21.30 Uhr statt. Die erste Einheit des Männerkurses ist für Montag, 8. April 2024, am Geißbockheim geplant. Der Frauenkurs wird immer mittwochs (ausgenommen Feiertage) von 20 bis 21.30 Uhr stattfinden. Die erste Einheit für Frauen ist für Dienstag, 9. April 2024, ebenfalls am Geißbockheim geplant. In der ersten Einheit lernen die Teilnehmenden sich untereinander und den Trainer kennen. Darüber hinaus werden verschiedene Messungen durchgeführt. Das Programm läuft über 13 Wochen und endet am 1. Juli 2024 bzw. 3. Juli 2024.

Diejenigen, die Lust haben in fröhlicher, entspannter Atmosphäre und unter professioneller FC-Anleitung Gewicht zu verlieren und einen aktiveren Lebensstil zu pflegen, können sich jetzt hier für die kommenden Kurse anmelden.

Für diejenigen, die bereits an einem Kurs von „Fussballfans im Training“ teilgenommen haben, gibt es nun weiterführende Fitnessangebote mit lizensierten FC-Trainern. Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung kann die FC-Stiftung geben: stiftung@fc-koeln.de.