In der Hinrunde der Saison 2024/25 bieten die Deutsche Krebshilfe und der 1. FC Köln erneut jeweils einen kostenlosen Frauen- sowie Männerkurs im Rahmen des Projektes „Fussballfans im Training“ an. Im Frauenkurs wird dabei der Fokus vermehrt auf Bewegung und Fitness liegen und weniger auf Fußball. Alle weiblichen und männlichen FC-Mitglieder ab 35 können sich ab sofort für einen der je 20 Plätze anmelden.
Das kostenlose Angebot wurde von der Deutschen Krebshilfe ins Leben gerufen und wird aktuell bei 25 deutschen Fußballvereinen umgesetzt, darunter auch der 1. FC Köln. Das Angebot richtet sich an FC-Fans ab 35 Jahren, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Unter Anleitung eines lizensierten FC-Trainers werden die Teilnehmenden durch das theoretische und praktische Programm geführt. Nähere Infos zum Projekt gibt es hier.
Die Kurse finden wie folgt statt:
Herrenkurs
Montags, 20.00 bis 21.30 Uhr
2.9.2024 bis 25.11.2024
Sportpark am Geißbockheim (Franz-Kremer-Allee 1-3, 50937 Köln)
Frauenkurs
Dienstags, 20.00 bis 21.30 Uhr
3.9.2024 bis 26.11.2024
Sportpark am Geißbockheim (Franz-Kremer-Allee 1-3, 50937 Köln)
Das Programm läuft über 13 Wochen, ausgenommen der Feiertage. Hier geht es zur Anmeldung.
Weiterführende Angebote
Für diejenigen, die bereits an einem Kurs von „Fussballfans im Training“ teilgenommen haben, gibt es weiterführende Fitnessangebote mit lizensierten FC-Trainern. Zu näheren Informationen zum Kurs und zur Anmeldung kann die FC-Stiftung Auskunft geben: stiftung@fc-koeln.de.
Über die Kurse hinaus gibt es die Möglichkeit, an weiteren Highlights teilzunehmen. Dazu zählen zum Beispiel regelmäßig stattfindende Freundschaftsspiele und -turniere gegen andere Fußballvereine oder die Teilnahme an der FFIT-Liga.
Die Turniere und Freundschaftsspiele werden vom lizensierten FC-Trainer begleitet und finden mit kursübergreifenden Teilnehmenden statt. Im letzten Jahr fand beispielsweise ein großes Turnier aller teilnehmenden FFIT-Teams auf dem Trainingsgelände von Dynamo Dresden statt.
An der FFIT-Liga kann jeder FC-Fan jederzeit über die zugehörige App teilnehmen und für den 1. FC Köln Punkte sammeln. In der FFIT-Liga treten die Clubs in verschiedenen Challenges gegeneinander an. Nähere Infos gibt es hier.
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